Idag vänder vi blad

Idag är det en stor dag för mig efter 2 år som sjukskriven är jag äntligen tillbaka 50% av mina 65% i arbetslivet på ett nytt ställe (för ett tag iallafall) men fortfarande inom omsorgen. Söndagen den 11-9-11 gick jag ut genom dörren på mitt jobb och kände att jag inte skulle komma tillbaka.Sen började det en massa utredningar av massa diagnoser men slutade med diagnos ME och Hypotyreos. 
Och idag är det Måndagen 11-11-13 mycket 11:or i mina förändringar.

En resa från att det var en prestation att tvätta håret,ständigt illamående,skakningar,influensavärk i kroppen, och hjärndimma och allt som pågick i denna kropp. En resa med att grotta ner mig i djupet av mig själv med hjälp av  holistisk yoga en utbildning/ investering som jag  bestämde mig nästan direkt för.Sen har mitt intresse för att mat och yoga som medicin ökat. En livsstil som lugnar mitt nervsystem 
och stärker mitt immunförsvar med ren mat, glutenfritt(ibland slinker det ner) och sparsamt med mjölkprodukter 

Intresset för rawfood växer hela tiden men det blir mycket juicer fortfarande, drömmen och ett mål jag har i framtiden är att få gå på Ericas Raw Life Education  för att lära mig lite mer att laga rawfood.

I våras kom jag även i kontakt med IFM kliniken där jag fick kranisokral behandling och scanning av min kropp där det fanns en del obalanser att jobba med.Äter sedan dess i hel del kosttillskott. Kan rekommendera GreatLife som har hög kvalitet på sina produkter. Jag har även hittat en otroligt bra massör som jobbar på min frozen shoulder och att lösa upp mina låsningar på höger sida..

Och så får vi inte glömma bort den här sötnosen

 som har varit vid min sida och tagit mig ut i naturen i ur och skur

Jag som aldrig yogat med ledning av nätet eller DVD, har inte varit min grej men så halkade jag in på yogobes hemsida och provade och där blev jag kvar. Väldigt trevligt och enkelt att bara klicka in sig på paddan på morgonen och även prova lite nytt och så är dom så mysiga och tillmötesgående när jag varit i kontakt med dom.Dom har även en FB grupp #beyoga 365 där man kan få lite tips och kommunikation med andra som yogar. 

Var även med i en tävling på deras sida där jag vann så jag går och väntar på mitt Eko-kit som innehåller matta klossar och bälte. Lyckliga mig ♥

Känns som detta får bli ett avslut och en början på något nytt.Jag har fortfarande ett känsligt system så mina symtom hälsar på direkt om jag inte sköter mig och ibland kommer dom ändå mina små gäster och talar mig till rätta. Jag försöker att vara i min verklighet som den är men med handen på hjärtat så är det lätt att forcera framåt i tankarna nu när jag har fått lite mer energi, är liksom färdig nu, vill ha förändring och det har jag hela tiden men min personlighet tycker det går lite sakta men min kropp tackar och tar emot....Gäller att få ihop alla delar ibland!!!

Ha det bra alla där ute och ta hand om er ♥

Kram Lotta