Några saker som alltid finns hemma hos mig
Kokosolja
Använder jag varje dag,mest i kaffet men även när jag gör Raw bollar eller Brownies
Ekokaffe mörkrostat..Vill jag inte vara utan
Nötter att bara knapra i sig som mellanmål eller baka Raw
Frön i olika former blandar jag med mandelmjöl bikarbonat och yoghurt i en form slänger in i ugnen i 1 timme. Vips ett gott bröd och ibland blir det fröknäcke.
Chiafrön strör jag över frukt eller göra en gröt.
Thaini som är gjort av sesamfrön används flitigt.
Frukt och grönsaker Det finns alltid eko bananer, äpple,grape,mango,citron,ingefära,bladspenat,gurka,morot,rödbetor och bär hemma hos mig
Avokado bara som den är eller i smoothie så står man sig längre.
Någon gång i veckan (när jag har natten på jobbet) Blir det turkisk yoghurt med nötter och bär till frukost. Men kan inte äta för mycket mjölkprodukter då blir min mage uppsvälld. Ost äter jag nästan aldrig längre. Bregott det räcker...
Nu har vi äntligen hittat något som funkar bra i våran familj när det gäller maten. Linas matkasse är mat som jag verkligen gillar och det ofta väldigt lätt mat, inte så mycket mjöl/mjölkprodukter. Nya smaker som jag inte skulle ha kommit på själv och det är riktigt spännande att laga mat..Och så lyxigt att få den hem till dörren. Den kommer bara varannan vecka hem till oss, så vi har Icas inspirationskasse den andra veckan.
Lånad från google
Eftersom jag inte har varit så aktiv här så utmanar jag den som kikar in :)
Kram Lotta
Vi äter lika vi med! :-)
SvaraRadera