Hjärtchakra

Tillbaka i vardagen efter 4 härliga dagar på  Shanti.Kroppen känns som en ångvält skulle ha kört över den men hjärtat känns mer öppet och det blir verkligen en stark energi av kärlek som kryper in överallt och sprider sig som ett ljus och en ödmjukhet till livet. Och det finns bara nu..

Sanskrit: Anahata chakra

Kroppsdelar: Hjärta,lungor,skuldror,armar,händer och hud

Sinne: Känsel

Element: Luft

Färg: Grön/Rosa

Egenskaper: kärlek och medkänsla

När energin flödar fritt i hjärtchakrat står vi i förbindelse med en outtömlig källa till kärlek och förståelse, men ofta låter vi tidigare erfarenheter blockera kärleken. Vi sluter oss och vill att den andre ska förstå, öppna sig och älska oss först, och under tiden håller vi tillbaka vår egen kärlek, förlåtelse och medkänsla från både omvärlden och oss själva.

När energin blockeras upplever vi sorg, slutenhet, misstro och tvivel. Oftast tror vi att det är något eller någon utanför oss själva som får oss att må dåligt, och vi försöker lösa problemen genom att förändra omvärlden. Men sanningen är att vi måste återfinna kontakten med vårt eget hjärta innan vi kan möta någon annans kärlek eller förståelse – så länge vi inte gör det kan vi inte ta in någonting.

Kram Lotta