Intressant intervju om en man som blev förlamad av stress och tänker på mig själv och min högra sida som inte har full rörlighet och vad yogan har hjälpt mig.. Titta här
Visst var det läskigt! Jag såg nyhetsmorgon när han var med och blev lite rädd faktiskt, för visst stressar man lite för mycket... Usch! Vi måste va rädda om oss själva och varann! Stor kram till dig fina Lotta! Jessica
Otäckt. Blir bedrövad över att så många pressar sig själv så hårt. Jag var ju en av dem själv (och får jobba för att inte trilla tillbaka). Kroppen talar sitt tydliga språk och säger ifrån, men det är sorgligt att det ska behöva gå så långt. Jag undrar ibland vad som kan göras, hur kan vi förändra samhället? Göra det mjukare, vänligare...
Det gör mig i alla fall glad att höra att yogan hjälper dig. Jag tror att om fler hittade yogan, meditationen - eller bara andra sätt att lyssna till och vara varsamma med sig själva - då skulle världen se bättre ut.
Känner igen mig i det där med hur stressen påverkar rörlighet och annat i min kropp och själ. Det tar tid att läka samman igen när man gått sönder inuti på grund av långvarig negativ stress. Yoga och meditation är det som har hjälpt mig allra mest efter min utmattning.
Jag läste den förut. Tänk om vi människor bara kunde tillåta oss att bara vara. Och lyssna på kroppen.
För mig blev det en omskakande varningsklocka när jag inte kom ihåg hur man skulle lägga besticken när jag dukade ett bord... Jag kunde bara inte komma på det! Blev rädd på riktigt, det behövdes tydligen för att göra en förändring.
När man varit och nosat på utmattningens brant, så inser man hur lite till det hade behövts så hade man tippat över kanten... Jag får också säga tack yogan! TACK Kram på dej Lotta ♥
Jadu, att våra kroppar gör som de vill är väl ganska tydligt. Och hur dåliga vi är på att lyssna på dem...
SvaraRaderaHa en fin helg! kram Anna
Visst var det läskigt!
SvaraRaderaJag såg nyhetsmorgon när han var med och blev lite rädd faktiskt, för visst stressar man lite för mycket... Usch!
Vi måste va rädda om oss själva och varann!
Stor kram till dig fina Lotta!
Jessica
Helt otroligt vad stress kan ställa till mycket elände.
SvaraRaderaHärlig bild!! Kram/Annelie
Otäckt. Blir bedrövad över att så många pressar sig själv så hårt. Jag var ju en av dem själv (och får jobba för att inte trilla tillbaka). Kroppen talar sitt tydliga språk och säger ifrån, men det är sorgligt att det ska behöva gå så långt. Jag undrar ibland vad som kan göras, hur kan vi förändra samhället? Göra det mjukare, vänligare...
SvaraRaderaDet gör mig i alla fall glad att höra att yogan hjälper dig. Jag tror att om fler hittade yogan, meditationen - eller bara andra sätt att lyssna till och vara varsamma med sig själva - då skulle världen se bättre ut.
Kram!
Vi som lever i ett sådant upplyst samhälle, ändå har vi så svårt att fatta vissa basala saker...
SvaraRaderaKänner igen mig i det där med hur stressen påverkar rörlighet och annat i min kropp och själ. Det tar tid att läka samman igen när man gått sönder inuti på grund av långvarig negativ stress. Yoga och meditation är det som har hjälpt mig allra mest efter min utmattning.
SvaraRaderaKram och allt gott! /Anna-Karin
Jag läste den förut.
SvaraRaderaTänk om vi människor bara kunde tillåta oss att bara vara.
Och lyssna på kroppen.
För mig blev det en omskakande varningsklocka när jag inte kom ihåg hur man skulle lägga besticken när jag dukade ett bord...
Jag kunde bara inte komma på det!
Blev rädd på riktigt, det behövdes tydligen för att göra en förändring.
Mjuk dag till dig/Kram Hannis
När man varit och nosat på utmattningens brant, så inser man hur lite till det hade behövts så hade man tippat över kanten... Jag får också säga tack yogan! TACK
SvaraRaderaKram på dej Lotta ♥