Försöker att väcka kroppen till liv, ibland behöver den extra tid när den har lite energi. En ny dag väntar på mig och jag känner mig tacksam och lugn i sinnet fortfarande efter yogan ♥
Först meditation med Syster Yster sen iväg till jobbet
Jag bor utanför Västerås så det ligger lite långt i från. Men sök på yin yoga kanske finns det omkring dig eller i Göteborg kanske det finns någon helgkurs det är också givande. jag har även köpt en liten box av Elisabeth Andersson. Jag har en länk på ett inlägg om yin yoga,om du vill prova hemma. Lycka till!! Kram Lotta
Får man fråga vart du går på yoga bor själv i närheten av göteborg och tycker den form du går på verkar intresant...Varm hälsning LINA
SvaraRaderaJag bor utanför Västerås så det ligger lite långt i från. Men sök på yin yoga kanske finns det omkring dig eller i Göteborg kanske det finns någon helgkurs det är också givande. jag har även köpt en liten box av Elisabeth Andersson. Jag har en länk på ett inlägg om yin yoga,om du vill prova hemma.
SvaraRaderaLycka till!! Kram Lotta
Yoga är den form av avslappning som jag gillar bäst. Jättefin bild till ditt inlägg!
SvaraRadera