Sömn

Ju mer vi följer dygnets naturliga rytm, desto lyckligare, friskare och mer lugnare blir vi. För mig har det blivit stor skillnad sen jag började lyssna på min kropp och ta hand om den på bästa sätt. Många tycker det verkar tråkigt, men för mig har det gett balans.

                                       När natten sänker sig är vi trygga i varandras andetag

Köpte i dag detta söta nattlinne

Sov Gott Lotta